20 raisons de ne pas deprimer en hiver

20 raisons de ne pas déprimer en hiver

C’est bien connu, avec ses journées froides et grises, l’hiver est une saison qui a tendance à peser sur le moral. Pour tout vous dire, je suis une personne de nature très positive. Rares sont les moments où je déprime, même si cela m’arrive de temps en temps comme tout le monde. J’ai donc eu envie de partager avec vous cet état d’esprit positif, même pendant cette période-ci. Voici pourquoi il ne faut pas déprimer en hiver :

 

1. C’est le meilleur moment pour cocooner. Hop on sort le gommage, le masque et les autres produits de bien-être pour prendre soin de soi et se détendre.

2. La beauté des paysages enneigés (et s’il n’y a pas de neige, regardez bien, la pluie et un ciel avec un dégradé de gris ont leur charme aussi).

Snow lol Gif

3. Rien de mieux qu’un plaid, un chocolat chaud et un bon film !

TV Chill

4. C’est l’occasion de prendre un peu de recul et de s’adonner à son activité favorite pour se changer les idées.

20 raisons de ne pas déprimer

5. On peut se reposer sans culpabiliser. Vive les siestes (#hibernationyouknow) !

Napping

6. Quoi de plus réconfortant qu’une bonne raclette (ou un autre plat bien gourmand et bien gras) ?

7. C’est le moment d’élargir sa culture cinématographique et d’enchaîner les sorties cinéma !

Gif cinema

8. Si vous avez un amoureux, on en profite pour encore plus se coller ! Pour les célibataires, les bouillottes sont vos amies (et je vous assure que cette chaleur est tout aussi bénéfique).

9. On peut se lancer des défis du genre tester une nouvelle boisson chaude chaque jour.

10. Les soirées pyjamas entre ami(e)s ont une ambiance particulière en hiver !

11. Bien que ce soit à faire toute l’année, c’est la saison la plus propice pour passer du temps chez soi, en famille, afin de renouer/renforcer les liens !

12. Les sports d’hiver tout simplement.

13. Vous pouvez vous isoler pour enchaîner toute une série de bouquins sans que ça paraisse bizarre.

14. On le sait, il fait sombre assez tôt dans la journée. L’occasion parfaite pour allumer des bougies partout chez vous et profiter d’une ambiance apaisante.

15. Profiter de sa soirée au calme en se faisant un plateau TV devant un film culte diffusé à la télé.

16. Non mais quelle meilleure sensation existe-t-il que celle que l’on éprouve au moment où on se colle au chauffage ? Aucune, on est d’accord !

17. Se mettre au fourneau et se préparer un bon petit dessert. Détente et odeur délicieuse qui flotte dans la maison. Que demander de plus ?

18. Alors là, c’est le moment d’enfiler tous les vêtements super confortables en pilou bien chauds. Le ridicule ne tue pas, il réchauffe !

19. Je dis ça je dis rien mais ce sont les soldes. Voilà voilà.

20. On peut se changer les idées en lisant tout un tas d’articles de blog (non il n’y a pas de message caché).

 

Et vous, quelles sont vos raisons pour ne pas déprimer en hiver ?

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