<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archives des recette automnale - The PR Insider</title>
	<atom:link href="https://the-pr-insider.be/tag/recette-automnale/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://the-pr-insider.be/tag/recette-automnale/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Nov 2025 11:38:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/the-pr-insider.be/wp-content/uploads/2018/02/cropped-favicon-pr-final.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>Archives des recette automnale - The PR Insider</title>
	<link>https://the-pr-insider.be/tag/recette-automnale/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">111386190</site>	<item>
		<title>Pâtes au butternut, champignons, lard &#038; gorgonzola</title>
		<link>https://the-pr-insider.be/pates-butternut-champignons-lard-gorgonzola/</link>
					<comments>https://the-pr-insider.be/pates-butternut-champignons-lard-gorgonzola/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[The PR Insider]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 11:29:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[automne]]></category>
		<category><![CDATA[butternut]]></category>
		<category><![CDATA[champignons]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[recette automnale]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://the-pr-insider.be/?p=9951</guid>

					<description><![CDATA[<p>Si vous cherchez une recette automnale gourmande et pleine de saveurs alors vous êtes au bon endroit&#160;! Quoi de plus représentatif de l’automne que le butternut&#160;? Cette courge est facile à cuisiner et permet plusieurs possibilités en cuisine. Pour cette nouvelle préparation, on va l’utiliser en tant que sauce pour accompagner des pâtes. Et pour [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/pates-butternut-champignons-lard-gorgonzola/">Pâtes au butternut, champignons, lard &amp; gorgonzola</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p style="text-align: justify;">Si vous cherchez une <strong>recette automnale gourmande et pleine de saveurs</strong> alors vous êtes au bon endroit&nbsp;! Quoi de plus représentatif de l’automne que le butternut&nbsp;? Cette courge est facile à cuisiner et permet plusieurs possibilités en cuisine. Pour cette nouvelle préparation, on va l’utiliser en tant que sauce pour accompagner des <strong>pâtes</strong>. Et pour agrémenter le tout, plusieurs autres aliments dont le mariage rendront le résultat parfait&nbsp;! Vous verrez&nbsp;!</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Ingrédients pour 2 personnes&nbsp;:</strong></h4>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul>
<li>200 g de pâtes type penne</li>
<li>1 butternut</li>
<li>150 g de chanterelle</li>
<li>100 g de gorgonzola</li>
<li>6 tranches de lard</li>
<li>1 échalote</li>
<li>1 gousse d’ail</li>
<li>Facultatif&nbsp;: du persil plat frais</li>
<li>Sel, poivre</li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong>Préparation&nbsp;:</strong></strong></h4>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ol>
<li>Préchauffez votre four à 200 degrés.</li>
<li>Coupez le butternut dans le sens de la longueur. Videz le creux des pépins et disposez-le sur une plaque allant au four.</li>
<li>A l’aide d’un couteau pointu, quadrillez la chair du butternut. Salez, poivre et arrosez d’un filet d’huile d’olive. Ensuite, enfournez-le pendant 45 minutes. N’hésitez pas à poursuivre la cuisson si après ce délai la chair ne se détache pas facilement.</li>
<li>Faites cuire vos pâtes dans de l’eau bouillante salée durant le temps indiqué sur le paquet.</li>
<li>Dans une poêle, faites revenir les chanterelles dans du beurre avec une gousse d’ail et une échalote finement ciselées. Salez et poivrez puis réservez.</li>
<li>Grattez la chair du butternut et mettez-la dans un bol haut avec 2 louches d’eau de cuisson des pâtes. Mixez puis salez et poivrez selon vos goûts.</li>
<li>Egouttez vos pâtes et versez la crème de butternut par-dessus. Mélangez bien. Faites cuire à feu doux pendant 3-4 minutes.</li>
<li>Pendant ce temps, faites griller sans matière grasse les tranches de lard.</li>
<li>Dans une assiette creuse, versez vos pâtes et ajoutez-y les chanterelles.</li>
<li>Cassez vos tranches de lard et répartissez-les.</li>
<li>Ajoutez quelques morceaux de gorgonzola, du persil plat frais.</li>
</ol>
<p> </p>
<p style="text-align: center;">Bonne dégustation !</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/pates-butternut-champignons-lard-gorgonzola/">Pâtes au butternut, champignons, lard &amp; gorgonzola</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://the-pr-insider.be/pates-butternut-champignons-lard-gorgonzola/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9951</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Moelleux aux noix et aux amandes</title>
		<link>https://the-pr-insider.be/moelleux-aux-noix-et-aux-amandes/</link>
					<comments>https://the-pr-insider.be/moelleux-aux-noix-et-aux-amandes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[The PR Insider]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 12:13:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[moelleux]]></category>
		<category><![CDATA[noix]]></category>
		<category><![CDATA[pâtisserie]]></category>
		<category><![CDATA[recette automnale]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://the-pr-insider.be/?p=9937</guid>

					<description><![CDATA[<p>Je ne sais pas vous mais moi, en cette période automnale, je suis prise d’une envie furieuse de cuisiner un tas d’aliments propres à la saison. Que ce soit en sucré ou en salé, je me fais un malin plaisir à cuisiner des préparations typiques de l’automne. Il va de soi donc que je vous [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/moelleux-aux-noix-et-aux-amandes/">Moelleux aux noix et aux amandes</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p style="text-align: justify;">Je ne sais pas vous mais moi, en cette période automnale, je suis prise d’une envie furieuse de cuisiner un tas d’aliments propres à la saison. Que ce soit en sucré ou en salé, je me fais un malin plaisir à cuisiner des <strong><a href="https://the-pr-insider.be/?s=cuisine+automne" target="_blank" rel="noopener">préparations typiques de l’automne</a></strong>. Il va de soi donc que je vous propose une nouvelle recette, consacrée aux plus gourmand(e)s ! On réchauffe la pièce grâce au four, on régale ses narines avec la délicieuse odeur qui régnera dans votre habitat et on se régale avec ce moelleux aux noix et aux amandes, ultra facile à faire !</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h5 class="wp-block-heading"><strong>Ingrédients&nbsp;:</strong></h5>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul>
<li>100 g de poudre d’amandes</li>
<li>100 g de poudre de noix</li>
<li>100 g de cassonade (sucre roux)</li>
<li>4 œufs</li>
<li>30 g de beurre</li>
<li>De l’arôme de vanille</li>
<li>Quelques noix pour la décoration</li>
<li>Du sucre impalpable pour la décoration</li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h5 class="wp-block-heading"><strong><strong>Préparation&nbsp;:</strong></strong></h5>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ol>
<li>Dans un récipient, battez les œufs avec la cassonade et l’arôme de vanille.</li>
<li>Faites fondre votre beurre et ajoutez-le à la préparation ainsi que la poudre d’amandes et la poudre de noix.</li>
<li>Mélangez bien à la maryse.</li>
<li>Préchauffez votre four à 180 degrés.</li>
<li>Beurrez et farinez un moule à manquer de 20 cm.</li>
<li>Versez la préparation dans le moule.</li>
<li>Emiettez grossièrement quelques noix au-dessus du moelleux.</li>
<li>Enfournez à 180 degrés pendant 20 minutes. Le résultat serait légèrement humide. Si vous souhaitez un moelleux un peu plus sec, poursuivez la cuisson de 5 minutes.</li>
<li>Laissez refroidir et démoulez.</li>
<li>Saupoudrez de sucre impalpable.</li>
</ol>
<p> </p>
<p style="text-align: center;">Bonne dégustation !</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/moelleux-aux-noix-et-aux-amandes/">Moelleux aux noix et aux amandes</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://the-pr-insider.be/moelleux-aux-noix-et-aux-amandes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9937</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Potimarron rôti &#038; chèvre frais</title>
		<link>https://the-pr-insider.be/potimarron-roti-chevre-frais/</link>
					<comments>https://the-pr-insider.be/potimarron-roti-chevre-frais/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[The PR Insider]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 20:55:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[courge]]></category>
		<category><![CDATA[potimarron]]></category>
		<category><![CDATA[recette automnale]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://the-pr-insider.be/?p=9594</guid>

					<description><![CDATA[<p>Il se peut que vous vous retrouviez avec du potimarron en veux-tu en voilà suite à des préparations décoratives pour Halloween. Ou alors, vous aimez tout simplement manger des aliments de saison. Et qui dit automne, dit potimarron. Mon rituel annuel ? Réaliser une délicieuse soupe de potimarron. Après en avoir fait une , j’ai cependant [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/potimarron-roti-chevre-frais/">Potimarron rôti &amp; chèvre frais</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p style="text-align: justify;">Il se peut que vous vous retrouviez avec du potimarron en veux-tu en voilà suite à des préparations décoratives pour Halloween. Ou alors, vous aimez tout simplement manger des aliments de saison. Et qui dit <strong>automne</strong>, dit potimarron. Mon rituel annuel ? Réaliser une délicieuse <a href="https://the-pr-insider.be/soupe-de-potimarron/">soupe de potimarron</a>. Après en avoir fait une , j’ai cependant voulu me préparer un <strong>lunch à la fois frais et réconfortant</strong>. J’ai donc associé du chèvre frais et du potimarron pour le plaisir de mes papilles.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Ingrédients pour une personne :</strong></h3>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul>
<li>Un demi-potimarron de petite taille</li>
<li>1 fromage de chèvre frais type Chavroux</li>
<li>1 petite botte d’oignons frais</li>
<li>du persil frais</li>
<li>huile d’olive</li>
<li>de la fleur de sel, du poivre, des herbes de Provence, du piment d’Espelette</li>
</ul>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Préparation :</strong></h3>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ol>
<li>Préchauffez votre four à 200 degrés.</li>
<li>Lavez un petit potimarron et coupez-le en deux de sorte à n’en garder qu’une moitié.</li>
<li>Coupez des tranches et disposez-les sur une plaque allant au four recouverte d’un papier cuisson.</li>
<li>Versez de l’huile d’olive sur les tranches et saupoudrez-les de poivre et d’herbes de Provence.</li>
<li>Enfournez pendant 40 minutes.</li>
<li>En attendant, ciselez finement une petite botte d’oignons frais.</li>
<li>Recouvrez une assiette plate de chèvre frais.</li>
<li>Déposez les tranches de potimarron cuits.</li>
<li>Ajoutez l’oignon frais ciselé et du persil frais.</li>
<li>Saupoudrez délicatement de fleur de sel et de piment d’Espelette.</li>
</ol>
<p> </p>
<p style="text-align: center;">Bonne dégustation !</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/potimarron-roti-chevre-frais/">Potimarron rôti &amp; chèvre frais</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://the-pr-insider.be/potimarron-roti-chevre-frais/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9594</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Risotto aux champignons &#038; butternut</title>
		<link>https://the-pr-insider.be/risotto-aux-champignons-butternut/</link>
					<comments>https://the-pr-insider.be/risotto-aux-champignons-butternut/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[The PR Insider]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Oct 2021 11:41:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[butternut]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[recette automnale]]></category>
		<category><![CDATA[risotto]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://the-pr-insider.be/?p=6880</guid>

					<description><![CDATA[<p>Si vous me suivez sur les réseaux sociaux ou si vous êtes habitués à mes recettes, alors vous savez que j’aime cuisiner des produits de saison. C’est donc tout naturellement que cette période automnale m’a donné envie de réaliser une préparation à base de courge. C’est sur le butternut que j’ai jeté mon dévolu. En [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/risotto-aux-champignons-butternut/">Risotto aux champignons &#038; butternut</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p style="text-align: justify;">Si vous me suivez sur les réseaux sociaux ou si vous êtes habitués à mes <a href="https://the-pr-insider.be/category/cuisine/" target="_blank" rel="noopener">recettes</a>, alors vous savez que j’aime cuisiner des <strong>produits de saison</strong>. C’est donc tout naturellement que cette période automnale m’a donné envie de réaliser une préparation à base de courge. C’est sur le <strong>butternut</strong> que j’ai jeté mon dévolu. En toute honnêteté, j’ai plus l’habitude de déguster du potiron et j’avais donc envie de changer d’ingrédient pour cette fois-ci. Qui dit automne dit également <strong>champignons</strong>. Voici donc le résultat de ce mariage.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Ingrédients pour 3 personnes&nbsp;:</strong></h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul>
<li>150 g de riz à risotto</li>
<li>1 petit butternut</li>
<li>500 g de champignons d’automne (un mixte, c’est le mieux&nbsp;!)</li>
<li>50 g de parmesan râpé</li>
<li>1 oignon</li>
<li>3 gousses d’ail</li>
<li>2 cubes de bouillon de volaille (ou de légumes)</li>
<li>sel, poivre, noix de muscade &amp; huile d’olive</li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Préparation&nbsp;:</strong></h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<ol>
<li>Pelez le butternut et videz-le de ses pépins.</li>
<li>Coupez-le en morceaux de taille moyenne et faites-le cuire dans de l’eau bouillante pendant 15 minutes. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau. La chaire du butternut doit être bien tendre.</li>
<li>Egouttez et mettez directement les morceaux dans un saladier. Ajoutez-y le parmesan et réduisez le tout en purée. La texture doit être lisse. Ensuite, épicez avec le sel, le poivre et la noix de muscade. Réservez.</li>
<li>Coupez les champignons en lanières ou en morceaux.</li>
<li>Faites-les cuire dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Salez et poivrez. Réservez.</li>
<li>Hachez l’oignon ainsi que les gousses d’ail.</li>
<li>Préparer 1 litre de bouillon de volaille ou de légumes en mélangeant de l’eau chaude et les deux cubes.</li>
<li>Faites revenir légèrement l’oignon dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajoutez-y ensuite l’ail et le riz cru.</li>
<li>Laissez dorer 2-3 minutes tout en mélangeant régulièrement.</li>
<li>Versez une partie de votre bouillon de sorte à recouvrir entièrement le riz. Laissez cuire sur thermostat 7. Dès que vous voyez le niveau du bouillon réduire, versez un peu de liquide. Répétez l’opération jusqu’à épuiser le litre de bouillon. Votre riz doit être tendre à la fin de la cuisson. Si ce n’est pas le cas, ajoutez un peu d’eau. Mélangez régulièrement.</li>
<li>Une fois le risotto prêt, poursuivez la cuisson à feu doux et ajoutez la purée de butternut. Mélangez.</li>
<li>Mettez ensuite 2/3 des champignons dans le risotto et mélangez.</li>
<li>Enfin, servez votre risotto dans des assiettes creuses et déposez-y le restant des champignons par-dessus</li>
</ol>
<p style="text-align: center;">Bon appétit !</p>


<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p>L’article <a href="https://the-pr-insider.be/risotto-aux-champignons-butternut/">Risotto aux champignons &#038; butternut</a> est apparu en premier sur <a href="https://the-pr-insider.be">The PR Insider</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://the-pr-insider.be/risotto-aux-champignons-butternut/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">6880</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
