Archives des riz - The PR Insider https://the-pr-insider.be/tag/riz/ Tue, 29 Aug 2023 09:39:23 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://i0.wp.com/the-pr-insider.be/wp-content/uploads/2018/02/cropped-favicon-pr-final.png?fit=32%2C32&ssl=1 Archives des riz - The PR Insider https://the-pr-insider.be/tag/riz/ 32 32 111386190 Salade de riz fraîcheur https://the-pr-insider.be/salade-de-riz-fraicheur/ https://the-pr-insider.be/salade-de-riz-fraicheur/#comments Mon, 28 Aug 2023 12:07:13 +0000 https://the-pr-insider.be/?p=8975 Quoi de mieux qu’une bonne salade de riz froide pour se rafraîchir tout en se régalant durant l’été ? Parce que oui, l’été n’est pas terminé et on a encore de hautes températures qui ne me donnent qu’une envie : manger frais. Vous verrez qu’en plus d’être très facile à faire, cette salade de riz […]

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]]> Quoi de mieux qu’une bonne salade de riz froide pour se rafraîchir tout en se régalant durant l’été ? Parce que oui, l’été n’est pas terminé et on a encore de hautes températures qui ne me donnent qu’une envie : manger frais. Vous verrez qu’en plus d’être très facile à faire, cette salade de riz est très savoureuse. Elle convient pour un lunch, un repas du soir sur la terrasse, pour un buffet, etc.

Ingrédients pour 3 personnes :

  • 2 sachets de riz
  • 1 boîte de thon
  • 3 œufs durs
  • 1 demi-poivron rouge
  • 1 demi-poivron jaune
  • 1 concombre
  • 1 grosse tomate
  • 1 oignon rouge
  • 1 boîte de maïs
  • de la ciboulette fraîche
  • de l’huile d’olive
  • du sel, du poivre & du piment d’Espelette

Préparation :

  1. Faites cuire le riz selon les indications du sachet.
  2. Faites cuire les œufs 8 minutes dans de l’eau bouillante. Plongez-les ensuite dans de l’eau froide pendant 5 minutes.
  3. Puis, laissez-les refroidir avant de les écaler.
  4. Coupez tous les légumes en tout petits dés.
  5. Assemblez le tout, arrosez d’huile d’olive & épicez avec du sel, du poivre et du piment d’Espelette.
  6. Laissez reposer la préparation au moins une heure au frigo et servez.

 

Bon appétit ! 

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