• Voyage
    • Allemagne
    • Autriche
    • Croatie
    • Espagne
    • Finlande
    • France
      • Alsace
      • Alpes
      • Annecy
      • Ardèche
      • Bordeaux
      • Camargue
      • Corse
      • Côte d’Opale
      • île d’Oléron
      • Picardie
      • Verdon
      • Vosges
    • Italie
    • Norvège
    • Suède
    • Suisse
  • Belgique
    • Balades
    • Expériences
  • Lifestyle
  • Cuisine
  • DIY
  • Beauté & Bien-être

The PR Insider

Soupe butternut lait de coco
Cuisine

Soupe de butternut et lait de coco

7 janvier 2025

Comme souvent, j’aime cuisiner des produits de saison. L’hiver étant officiellement installé depuis quelques semaines, j’ai aussi besoin de me réchauffer. Et quoi de mieux qu’une soupe pour cela ? J’ai donc assemblé le butternut et mon envie du moment : le lait de coco. Avec ça, j’ai simplement ouvert le frigo et pris les légumes qu’il me restait. Et pour « pimper » ma super soupe, j’ai opté également pour des ingrédients que j’avais chez moi. Au menu donc, une soupe super gourmande. C’était une première pour moi, pas sûre de mon improvisation mais je dois dire que j’en suis plutôt fière. C’était très bon et ça a été testé et approuvé par la famille.

Ingrédients pour 6 gros bols de soupe :

  • 1 gros butternut
  • 2 carottes
  • 1 patate douce
  • 1 gros oignon jaune
  • 400 ml de lait de coco
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • 4 tranches de pain
  • du persil plat
  • sel, poivre
  • facultatif : 6 tranches fines de lard

Préparation :

  1. Commencez par peler votre butternut et le couper en deux. Enlevez les pépins et coupez-le en morceaux.
  2. Pelez et coupez également l’oignon, les carottes ainsi que la patate douce.
  3. Dans une grande casserole, avec un fond d’huile d’olive, faites revenir tous ces légumes pendant 4-5 minutes.
  4. Versez votre bouillon de légumes préalablement préparé et le lait de coco.
  5. Laissez mijoter pendant 35 minutes.
  6. Mixez votre soupe et assaisonnez-la généreusement avec du poivre et du sel. Laissez cuire à feu tout doux pendant quelques minutes.
  7. Si vous préférez une soupe plus « light » ou une soupe « végétarienne », cette étape n’est pas obligatoire. Mais pour plus de gourmandise : faites griller dans une poêle, sans matière grasse, 6 tranches fines de lard. Quand elles sont bien colorées, mettez-les de côté.
  8. Coupez vos tranches de pain en petits carrés et faites-les griller dans la graisse du lard, préalablement cuit, jusqu’à ce que le pain soit coloré.
  9. Versez votre soupe dans des bols ou assiettes creuses, cassez vos tranches de lards en morceaux et déposez-les sur votre soupe tout comme vos morceaux de pain grillé.
  10. Il ne vous reste plus qu’à ciseler un peu de persil plat et de vous régaler !

 

Bonne dégustation

TAGS:butternutrecette hiversoupe
4 Comments
Share
The PR Insider

Je me présente : Laeticia, 34 ans et blogueuse lifestyle depuis un peu plus de 11 ans. Passionnée par tout un tas de choses, j’aime partager mes nombreux centres d’intérêt. Ma particularité ? Je suis paraplégique. Un peu atypique quand on sait que l'on vit dans une société où l'image est importante. Toutefois, je n'ai pas besoin de mes 2 jambes pour vous faire voyager avec moi, vous proposer un tas de bonnes recettes ou même vous partager mes bons plans. Pas de prise de tête ici, on est là pour kiffer !

Laisser un commentaire Supprimer le commentaire

Les commentaires

  • Romain
    8 janvier 2025

    Coucou,
    C’est joli et ça a l’air bon. Malgré que je sois très grand (1 mètre 94), je n’ai quasiment jamais mangé de soupe ! ^^
    Belle semaine. 🙂

    Reply
    • The PR Insider
      Romain
      9 janvier 2025

      Coucou,
      Oh trop comique !
      As-tu beaucoup manger d’épinards ou jouer au basket (les gros clichés) ?
      Je ne bois pas beaucoup de soupe mais celle-ci vaut le détour 🙂
      Merci & belle semaine à toi aussi

      Reply
    • Romain
      Romain
      10 janvier 2025

      Je n’aime pas les épinards et je n’ai jamais joué au basket (sauf à l’école) ! 😀
      Bon week-end. 🙂

      Reply
      • The PR Insider
        Romain
        14 janvier 2025

        ah ben voilà, que des idées préconçues 😀
        Bonne semaine Romain

        Reply
Articles similaires

Vous pourriez aussi aimer

Lasagne au butternut, épinards et chèvre

27 octobre 2023

Soupe au saumon finlandaise (Lohikeitto)

23 avril 2024

L’Apple Pie, la tarte aux pommes américaine

8 avril 2020

Gâteau de crêpes à la crème vanille

31 janvier 2021

@THEPRINSIDERBE SUR INSTAGRAM

.
  • Voyage
  • Lifestyle
  • Cuisine
  • DIY
  • Belgique
  • Beauté & Bien-être

Copyright © 2026 The PR Insider. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.